Bom dia seres de amor!

Seja honesto: você tem gasto mais energia em você mesmo ou nos outros? Você tem estado mais lá ou mais aqui? Se ocupar com o que sentimos é um desafio. Não fomos educados a isso. Fomos educados a olhar pra fora, a dar o nosso valor a partir da capacidade do outro em nos dar valor. Fomos educados e somos encorajados ma nossa sociedade a fugir dos nossos sentimentos: beba isso, leia isso, compre isso, seja isso. E então quando sentimos fazemos um monte de cagadas. Porque não sabemos o que fazer com eles. Quando não conseguimos ficar com o medo, por exemplo, e queremos nos livrar dele saímos metendo os pés pelas mãos. É pelo evitar sentir e não pelo sentir com maturidade que nos precipitamos. E tudo bem, se você estiver atento... está aprendendo muito com isso também. Mas é preciso aprender a sentir. Aprender a ficar ali... saber que é apenas uma emoção... Não, ela não vai nos matar... aquela dor, medo, raiva, só veio pra trazer uma mensagem. É algo muito antigo que você tem evitado olhar... sentir... ela só precisa passar... e mostrar que lá atrás na sua história algo ficou preso e por isso ela volta. Tem riqueza ali. ♡ Você sabe sentir? Não descrever o porquê... isso é mente. A pergunta é: você saberia saber o está sentindo agora? Saberia descrever como se sente não do ponto da mente? É como se escrever poesia: encontrar a emoção no corpo, olhar para ele tanto maravilhado quanto com medo e curiosidade. Saber seu gosto, seu tom, seu sabor, seu movimento. O que faz ali... por onde vai e anda? O que está me dizendo? Ficar com você. Respeitar você. Se dar autoconexão. Você aprendendo a sentir o que você sente. Saber ficar em e com você sem se vitimizar e também sem se culpar ☆ Seja. Sinta. Amadureça com cada visita deles.
Ariana Schlösser