O que você sente é menos importante do que o que você faz com o que sente. Ponto final. Nada mais precisaria NA VIDA ser dito sobre Emoções e sentimentos se fôssemos capazes de compreender que aquilo que sentimos diz quase nada ou muito pouco a nosso próprio respeito.
E se eu te dissesse que 95% do que você sente é pré-programado? E se eu te dissesse que as suas reações emocionais são, em 95% das vezes, padrões meramente condicionados de COMPORTAMENTO? Você consegue entender que o que você sente é subproduto da sua vida mental?
Nós vivemos a vida pautados em crenças inconscientes que carregamos e que, quando convertidas em pensamentos, geram todas as emoções que nos habitam. Uma crença super enraizada no seu psiquismo, algo que você aprendeu de tanto ouvir falar quando era criança pode ser ativada a qualquer momento no seu inconsciente e, de repente, PUM. Você se vê diante daquele pensamento de sempre: "não sou merecedor". Esta ideia causa uma sensação no seu corpo que você interpreta como raiva, tristeza, medo - tanto faz.
E a minha pergunta sobre isso é: o que você faz disso? O que você faz com o que você sente? Desconta nos outros? Tenta jogar pela janela? Finge que não está sentindo nada?
Hein, hein?
Flavia Melissa
