quarta-feira, 24 de junho de 2015

Renda-se ao amor...

Renda-se ao recrutamento soberano do amor. O que seria você, se não fosse o amor? Foi apenas por amor que seus pais se uniram e te proporcionaram a vida. Foi apenas por amor que, contrariando a principal lei da física, a da economia de energia, as células do seu corpo se agregaram ao invés de se desagregar. E é apenas por amor que você está vivo, hoje, respirando, lendo essas palavras. Porque então negar o amor? Porque então agir pelo seu oposto, o medo? Porque fingir que você é feito da sua mente e dos pensamentos que te habitam, e não do coração que bate em você a cada instante inspirando mais e mais sonhos? Porque agir pela mente que mente e não pelo que sente e faz sentido? Medo de sofrer? Medo de se decepcionar? Medo de errar? Bobagem! É para aprender com o amor que viemos a este plano e, ao se defender tanto, você desperdiça a chance que VOCÊ se deu de estar aqui aproveitando plenamente sua experiência. Sim, VOCÊ se deu porque VOCÊ escolheu estar aqui; você pode não se lembrar disso mas foi com grande entusiasmo que decidiu vir a este plano neste tempo e espaço. Então honre a sua escolha. Honre a sua vida. Honre o amor que é toda a sua essência. Não existe tantos perigos assim que justifiquem tamanha defesa. Entregue-se. Renda-se. É tempo!
Flavia Melissa

sexta-feira, 12 de junho de 2015

Você esta preparado para amar?

Se você já me lê há algum tempo, já deve ter visto em algum artigo ou livro meu duas das minhas frases preferidas. E elas falam justamente sobre isso: preparar-se para amar. Vou citá-las mais pra frente, mas antes, quero lhe propor uma reflexão!

Você já se fez essa pergunta? Já parou pra se questionar se realmente está preparado pra amar? Já vi muita gente respondendo que sim, mas sem pensar. E também já vi muita gente respondendo que não, também sem pensar. Porque, no final das contas, nossa visão sobre essa prática -amar- costuma ser bastante distorcida e limitada.

Ou a gente cresce achando que o amor é lindo e tudo pode. Que quem ama é invencível. Que basta encontrar a pessoa certa para que tudo aconteça como num filme romântico e com final feliz. Ou a gente cresce achando que o amor é muito difícil. Que faz a gente sofrer. Que amar significa ser traído, chorar demais e ser abandonado.

Tudo isso vem da nossa cultura, mas mais especificamente da conclusão que tiramos da experiência dos nossos pais em conjunto com o modo com que ouvimos as pessoas com quem mais convivemos falar sobre relacionamento. E, assim, fomos montando nossas crenças sobre o que é amar. 

Infelizmente, são raras as famílias ou pessoas que têm a noção real do quanto deveríamos nos preparar para amar. Treinar mesmo. Aprender, investir em conhecimento, em atitudes, palavras, exercícios e dinâmicas que nos dessem mais consciência sobre o que queremos e o que temos feito para alcançar esses objetivos.

Somos preparados para andar, falar, escrever, calcular, dirigir, trabalhar. Mas não somos preparados para as relações. Ninguém nos ensina com clareza e conhecimento como lidar com sentimentos como medo de sofrer, ciúme, insegurança, raiva, medo do abandono, a dor de ser rejeitado, de ser traído, entre outros sentimentos que fazem parte do pacote chamado "exercício de amor".

Se você está entre os que se consideram prontos ou entre os que não se consideram prontos, o fato é que possivelmente você está enganado. De fato, nunca estamos completamente prontos. E também nunca estamos completamente despreparados. Estamos sempre em processo. Cada encontro é único. Cada relação é singular.

E ainda, dentro de cada experiência de amor, cada dia é um, cada momento pode ser completamente novo e desconhecido. O que sabíamos até então pode se tornar insuficiente. Ou não. Mas é certo que quanto mais você se conhecer e mais estiver atento à dinâmica de amar, melhor conseguirá lidar com o que surgir.

Assim como eu, que faço exatamente esse trabalho de estudar, pesquisar e escrever sobre como se preparar para amar, existem muitas outras fontes e muitos outros caminhos. E se você está lendo esse texto agora, certamente tem interesse no assunto. Quer amar de um modo mais íntegro e autêntico.

Então, aí vão as minhas frases preferidas pra você se inspirar. A primeira é de Leo Buscaglia, autor de vários livros sobre preparação para amar e a única pessoa, até onde eu sei, que se atreveu a criar uma disciplina chamada "Amor" na Universidade da Califórnia, onde lecionava nos EUA. E a segunda é de Rainer Maria Rilke, um dos maiores poetas alemães, que nos dá uma dimensão da profundidade da preparação para amar:

"Se deseja aprender a amar, deve começar o processo de descobrir o que significa, que qualidades formam uma pessoa amorosa e como desenvolvê-las. Cada pessoa tem o potencial para o amor. Mas o potencial nunca é percebido sem esforço. Isso não significa sofrimento. O amor, particularmente, é aprendido melhor na alegria, na paz e no viver". LB

"Amar outro ser humano é talvez a tarefa mais difícil que a nós foi confiada, a tarefa definitiva, a prova e o teste finais; a obra para a qual todas as outras não passam de mera preparação". RMR

E eu desejo que você ame enquanto se prepara e se prepare enquanto ama. Porque a vida não pára até que você esteja pronto! E amar é, em última instância, a melhor das preparações!

Rosana Braga

quinta-feira, 4 de junho de 2015

4 Técnicas para limpar sua aura

Hoje eu quero falar sobre como limpar a energia negativa, e eu vou focar na limpeza energética pessoal. Porém é possível aplicar as técnicas que te ensinarei hoje ao ambiente onde você vive.
O que é aura?

Para entender melhor a influência das energias sobre nós, é preciso voltar pelo menos 10 mil anos na História da humanidade. Nessa época encontramos a literatura mais extensa, mais profunda e contundente que fala do campo de energia humana. Na Bíblia, há muitas referências sobre ele, citadas por Paulo de Tarso, que o chamava de corpo de luz. Esse corpo de luz é um sinônimo para a aura, a qual os gregos chamavam de psicossoma – psico, alma e soma, corpo, ou seja, corpo da alma. Ele é totalmente construído, alterado, influenciado pelo que você pensa e sente. Em outras palavras, aura é um campo de energia que vem de cada pessoa, está relacionado a cada um de forma exclusiva, e avança para além das fronteiras do seu corpo físico.
Quer entender melhor como se comporta a aura? Ela atua como uma lâmpada, que produz luz que alcança extensões e áreas além do espaço delimitado pelo bulbo de vidro, isto é, a sua energia resulta numa luminosidade que ultrapassa limites.
É como se nós humanos fôssemos como uma lâmpada, e a nossa energia, a nossa luminosidade, que não é vista, mas sentida, transborda do nosso corpo físico. A nossa aura pode ter 1 metro de diâmetro (pode variar para mais ou para menos essa medida).
Então, quem está a menos de 1 metro de distância de mim, seja a frente, atrás, à direita ou à esquerda, está envolvido pela minha aura, e eu também estou dentro da aura da outra pessoa.

Quando estamos dentro de um ônibus, de um trem, de um metrô, ou de um avião, e estão todos muito próximos, juntos, estão todos compartilhando um pouco da sua aura com os demais.
Nada em excesso é bom

Acontece que a aura é feita de energia eletromagnética; tal como um ímã, ela possui magnetismo. Mesmo que você não esteja vendo a energia, ela continua fluindo. Quando você está ligando um equipamento eletrônico que é alimentado pela energia elétrica, ele tem uma resposta, mas você não vê a energia elétrica.
O fato é que pode ser que você não veja a energia eletromagnética da aura, mas ela existe da mesma forma. E a energia eletromagnética é constituída, basicamente, por partículas positivas e negativas.
É comum o entendimento de que o excesso de energia negativa é ruim. Mas é importante sabermos que o excesso de energia positiva também é prejudicial, porque causa ansiedade, descontrole, excesso de fala, excesso de agitação. Uma pessoa muito ansiosa pode ser, sim, uma pessoa com muita energia positiva, pois qualquer excesso caracteriza um desequilíbrio energético.
De onde vem a energia negativa?

Ela vem quando pensamos e sentimos coisas ruins: sofrimento no trabalho, com os parentes, com as próprias decisões, com tudo aquilo que eu penso e sinto. Então, eu fico pensando e sentindo coisas ruins e vou criando em minha aura um campo de energia negativa.
Para você ser feliz, é importante entender que a energia negativa que você absorve de uma conversa ou de um ambiente só entra para você porque há um desequilíbrio em seu campo eletromagnético. Se o seu campo estivesse equilibrado, você não seria afetado, porque a energia externa não tem ressonância com a sua aura, e assim não acontece a troca energética.
Portanto, toda energia negativa só chega de alguma maneira a você porque você também está desequilibrado. Toda energia negativa é criada por um campo de emoção, pensamento e sentimento que vem das pessoas com as quais você se envolve, e que surgem de si mesmo.
Toda vez que você chega mal em casa, cansado, sem forças, ou quando você chega de uma reunião familiar sem energia, principalmente, há uma permissão sua; você deixou ser permeado por um campo de energia desequilibrado emitido por outras pessoas.

Existe a 9ª lei da energia, que diz que quando dois corpos se encontram, eles nunca mais serão os mesmos, pois ocorre uma troca de energia. Se eu estiver a um metro de distância de você, nós já estaremos conectados por uma troca energética: o que é meu vai para você, e o que é seu vem para mim. Mas o que é essa energia? Pensamentos, emoções, sentimentos.
Você nunca chegou perto de uma pessoa e começou a ter ideias tolas ou teve vontade de rir?
Técnicas de limpeza energética

E é por isso que a arruda, o sal grosso, o incenso e a respiração são tão profundos e eficientes para o segundo tópico que vamos tratar neste conteúdo. Eu vou explicar de uma forma bem básica.
O uso da arruda para uma limpeza energética é muito recomendado. Ela tem um poder de absorção sem igual. Mas não dá para você ficar usando arruda todos os dias, precisamos ir aprendendo a identificar as causas do desequilíbrio e criar o nosso próprio processo de proteção pessoal sem depender de arruda, de incenso ou de sal grosso.
--> A arruda
Você pode pegar um pequeno galho de arruda e deslizar sobre você por dois minutos, passando pelo seu corpo com uma intenção positiva. Pode passar no alto da cabeça e, principalmente, na região do estômago, do plexo solar. Essa é uma forma de se equilibrar imediatamente. Após esse procedimento, você pode descartar a arruda no lixo. Ela não está suja, mas cedeu toda a energia vital que armazenou para reequilibrar a sua aura.

--> O incenso
Quando você queima o incenso e não pensa em nada, ele é só um aroma, a energia das plantas é dissipada pelo ambiente, mas você não dinamiza o campo energético delas. Para ativar a energia das ervas, basta ativar a sua intenção no momento em que começar a queimar o incenso. Para fazer a limpeza energética, pegue o incenso, queime-o, eleve o pensamento a Deus e passe ao redor do seu corpo com suavidade, para que a fumaça te envolva, com cuidado para não se queimar com a brasa. Você precisa acoplar a intenção de limpeza, fazendo uma oração, elevando os pensamentos e as emoções, acenda o incenso e projete nisso a intenção da limpeza energética.
--> O sal grosso
Esse é um elemento que funciona mesmo! A melhor forma de utilizá-lo é dissolvido em água. Pegue duas ou três colheres de sal grosso, coloque numa bacia com um litro de água (mineral de preferência). Ponha os pés dentro dessa vasilha e eleve seus pensamentos a Deus, serene sua mente ouvindo uma música boa, por exemplo, e fique com os pés imersos nesse líquido. 
Você pode fazer qualquer uma dessas práticas todos os dias, alternadamente, ou usar todas as técnicas juntas. Mas se todos os dias você não está se sentindo bem, significa que você está errando na causa. 
As técnicas ensinadas nesse conteúdo são para tratar a consequência, que tem uma origem. Agora estamos aprendendo a tratar a consequência, mas também é preciso tratar a causa.
É possível fazer a limpeza com sal grosso na hora do banho, mas jogue a solução de água com sal do pescoço para baixo porque o sal eletrifica e muda a qualidade do seu cabelo. Mas, pelo escalda-pé, você pode usar a água em qualquer temperatura e o procedimento também alia os pontos de reflexologia. Por isso, todo o seu corpo já será limpo com a imersão dos pés em águia e sal grosso.
-->A respiração
Quando você respira, você oxigena seu sangue e muda todo o seu padrão energético. Ao respirar com intenção, sua aura cresce, expande-se e cria o efeito repelência, expulsando a energia negativa por meio dessa acomodação e expansão do campo áurico.
A respiração pausada deve ser utilizada juntamente com a técnica do sal grosso, inspire bem profundamente 20 vezes. Diminua a intensidade caso sinta tontura e procure realizar esta técnica de maneira tranquila. Entre todas as técnicas que apresentei aqui, a respiração, para mim, é uma das mais rápidas e efetivas. É normal você começar a bocejar.
Essas quatro técnicas de limpeza com esses quatro elementos não são brincadeira.
Bruno J. Gimenez