"Quando você olha para mim não vê nada além de si mesmo"
Por isso, tenha sempre cautela ao escolher suas palavras ao se dirigir a
alguém: você não sabe o que aquela pessoa está passando, não sabe em
que nível emocional de sobrecarga está, não entende nada de sua vida e
nem sabe como vai ser ou não compreendido. "Sou responsável pelo que eu
digo e não pelo que você entende" é uma frase absolutamente correta, mas
use-a apenas se você não for nem 1%
comprometido em ser um ser humano melhor, mais desenvolvido e harmônico.
Caso contrário compreenda que seu ponto de vista a respeito de coisas,
pessoas e situações expressam apenas o que habita o seu interior, e que
ninguém deveria arcar com o peso que você sente nas suas costas por ser
quem é. Somos todos um e estamos todos juntos na mesma jornada. Podemos
torná-la mais leve ou mais pesada uns para os outros. Escolha o bem e o
bem te vem.
Bom final de semana!
Paz e luz ♡
Flavia Melissa
sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015
Bom abraço
Um abraço merece toda nossa atenção e presença. Emoticon heart
Virgínia Satir, a grande terapeuta familiar criadora de técnicas que inspiram até hoje terapeutas no mundo todo, dizia que:
- Precisamos de 4 abraços por dia para sobreviver.
-Precisamos de 8 abraços por dia nos manter.
-Precisamos de 12 abraços por dia para crescer.
-Precisamos de 8 abraços por dia nos manter.
-Precisamos de 12 abraços por dia para crescer.
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015
segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015
Good vibes!!!
Seja verdadeiro consigo mesmo. Seja honesto, nu e cru. Estabeleça seus
limites e não tenha medo de impô-los a quem quer que seja. Você tem todo
o direito de se posicionar a respeito do que quer que seja - assim como
todas as outras pessoas do planeta. E se em algum momento o direito do
outro esbarrar no seu, não tenha medo de dizer "aqui começa o meu
direito, independentemente do que você pensar disso". A opinião do outro
é direito dele e o seu limite é mais do que um direito: é um dever.
Desobedeça as convenções: não se acomode com o que incomode.
Flavia Melissa
SEM PALAVRAS....
Flavia Melissa
SEM PALAVRAS....
quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015
Bom dia!
A vida te oferece, diariamente, inúmeras portas por onde entrar e caminhos por onde caminhar no sentido de atingir suas metas, sonhos e objetivos. O que você faz? Você aceita a porta aberta?
O Universo se manifesta através de pessoas que cruzam o seu caminho. E estas pessoas cruzam o seu caminho oferecendo oportunidades e possibilidades, mas qual a leitura que você faz destas possibilidades?
Muitos de nós as questionam. Muitos de nós as interpretam como "piedade" alheia, ou então colocamos mil e um empecilhos para não as aproveitarmos: está bom demais para ser verdade, 'e se ?' isso ou aquilo... E não percebemos que, na verdade, o que estamos fazendo é rejeitar a porta aberta. Por medo, desconfiança, insegurança ou simplesmente falta de fé bloqueamos um caminho que poderia nos levar muito longe.
E qual a raiz de todo medo, insegurança, desconfiança e falta de fé? Dica: uma cara cujo nome tem 3 letras, começa com E e termina com GO. Alguma pista?
O Universo se manifesta através de pessoas que cruzam o seu caminho. E estas pessoas cruzam o seu caminho oferecendo oportunidades e possibilidades, mas qual a leitura que você faz destas possibilidades?
Muitos de nós as questionam. Muitos de nós as interpretam como "piedade" alheia, ou então colocamos mil e um empecilhos para não as aproveitarmos: está bom demais para ser verdade, 'e se ?' isso ou aquilo... E não percebemos que, na verdade, o que estamos fazendo é rejeitar a porta aberta. Por medo, desconfiança, insegurança ou simplesmente falta de fé bloqueamos um caminho que poderia nos levar muito longe.
E qual a raiz de todo medo, insegurança, desconfiança e falta de fé? Dica: uma cara cujo nome tem 3 letras, começa com E e termina com GO. Alguma pista?
segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015
Bom dia!!
"Ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, e sim por tornar consciente a própria escuridão". -
C. G. Jung ♡
C. G. Jung ♡
Somos donos de nossos sonhos ou vítimas dos sonhos dos outros?
Vivemos sonhos fantasiados. Aquilo pelo que lutamos muitas vezes não corresponde aos nossos próprios anseios, e sim sonhos artificialmente criados para serem seguidos e acreditados.
Vivemos aprisionados, como vítimas dos próprios medos e condenados a cumprir a prisão nos mais severos moldes. Nossa cela encontra-se em nosso íntimo, cujas barreiras à liberdade se reforçam a cada submissão a vontades e comportamentos que não se coadunam com o “eu” que habita e que se vê eliminado frente aos temores da alforria.
É difícil não pertencer a si mesmo. Deixar de fazer aquilo que ansiamos com medo do julgamento alheio. Quantas vezes nos despimos de nossa própria vontade com medo dos comentários e opiniões daqueles que deixamos, ainda que inconscientemente, invadir nossas vidas e ditar as regras? Quantas vezes abdicamos daquilo que nos agrada e que desejamos, no foro mais íntimo, mas que nos negamos com a justificativa do medo?
O medo, sentimento devastador que não raro nos impede de ir além dos “clichês” e das verdades socialmente estagnadas e duramente enraizadas no interior das vítimas de seus ditames. Invade o pensamento, limita nossas ações, utilizando um poderoso artifício e chave de toda essa resignação: o medo da rejeição.
E talvez seja ele que nos limite à verdade autêntica, baseada na comodidade de se auto-pertencer e no direito de sermos livres. Mas por que nos submetemos e nos deixamos levar pela pressão social que teima em fazer-nos esquivar de nossos próprios anseios? Por que temer a rejeição e o olhar de desaprovação do outro, quando, intimamente, aquilo que é visto com repulsa nos causa felicidade?
Fomos treinados para a submissão. Acostumamo-nos a agir conforme se espera que ajamos. E fugir disso leva ao espanto, basta lembrar-se daqueles que ousaram desafiar as normas sociais para lutar pelo próprio sentido de felicidade. Acabaram sendo criticados e vistos como “loucos” perante uma sociedade de indivíduos “normais”.
“Normais”? Não acredito que esse seja o termo apropriado. Seria “normal” abrir mão dos próprios sonhos porque lutar por eles causaria espanto e reprovação? Ou será que se abre mão deles com medo de desapontar aqueles que nada têm a ver com sua própria construção da autorrealização?
Sonhar os sonhos dos outros pode evitar os julgamentos e a condenação de sonhar os próprios sonhos. Mas, infelizmente ou não, somente os nossos sonhos são capazes de nos proporcionar a verdadeira alegria da vitória, do alcance. Porque, ainda que a sociedade tenha fixado um padrão de felicidade, ele pode não corresponder àquilo que nos satisfaz. E a satisfação dos outros definitivamente não tem o poder de preencher o vazio gerado pela frustração da derrota a si mesmo imposta.
É preciso liberdade. Fugir dos padrões e voltar-se para si mesmo. O que realmente me faz feliz? O que eu busco e como posso realizar meus sonhos? São perguntas necessárias, e que devem ser feitas à distância dos olhares e julgamentos maquinalmente produzidos e que insistimos em absorver e elevar ao patamar de verdade incontestável.
HELLEN RENATA S. NETO
segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015
Bom dia seres de luz e amor!!!
Seja verdadeiro consigo mesmo. Seja honesto, nu e cru. Estabeleça seus limites e não tenha medo de impô-los a quem quer que seja. Você tem todo o direito de se posicionar a respeito do que quer que seja - assim como todas as outras pessoas do planeta. E se em algum momento o direito do outro esbarrar no seu, não tenha medo de dizer "aqui começa o meu direito, independentemente do que você pensar disso". A opinião do outro é direito dele e o seu limite é mais do que um direito: é um dever. Desobedeça as convenções: não se acomode com o que incomode.
Flavia Melissa
Flavia Melissa
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